Faizal Tahir - Assalamualaikum [OFFICIAL VIDEO]

Tempoh Berpantang Selepas Keguguran

Alhamdulillah sudah 5 hari cik mai berpantang..sebenonyer konfius jugak baper hari tempoh pantang lepas gugur ni..hihi..dok la mengoogle..macam-macam jawapan yang telah ditemui..pilih ajer...ada yang cakap 14 hari,30 hari,44 hari,100 hari...banyak kan..hihi...

Mak mertua cik mai suruh berpantang selama 30 hari...demi menjaga kesihatan diri ku turutkan pantang selama itu...kena pantang makan dan bersama pun tidak boleh yer...sabo, tunggu hari ke 31 ye encik asben yang disayangi :)

Cara berpantang cik mai simple aje..maklumlah berpantang sendiri...memandangkan emak mertua tidak sihat,cik mai tak mau susahkan beliau...tapi emak mertua da bagitau lah cara dan makanan yang boleh cik mai makan...

Menu - ikan bakar dan nasi panas (en.asben beli ikan selar)..oklah hari-hari makan menu ni...tak boleh makan dengan lada hitam atau halia sebab masa berpantang selepas gugur kita tidak boleh terlalu panas sejuk pon tak boleh tau...

Mandi - air rebusan serai wangi,daun lengkuas (nasib baik cik mai memang tanam benda ni kat kebun kecik cik mai,jadik petik ajer dan rebus)..kena mandi selama sebulan..

Bertungku & berurut - mak mertua cik mai cakap tidak perlu..so i follow aje...

Minyak angin - Cik mai rasa macam banyak angin aje jadi cik mai lumur minyak kayu merah satu badan...(sedap panas je badan..hangat pijo kata orang perak)...kat sendi-sendi dan tulang belakang cik mai sapu Counterpain...memang berangin...kat perut pulak sapu krim Felinna (nak slimkan perut kikiki)....memang best....

Wajib berstokin dan baju lengan panjang - aduh ni yang paling tak tahan..cuaca panas pakai plak camni...sabo jela...pakai kipas ajer aircond tak boleh..huhu

Biskut & milo & kopi - time petang atau time lapo cik mai makan ni ajer..(lapo je perut ni..entah kenapa..dah makan pun lapo lagi rasa dah baca Bismillah hihi..)

Itu je cara cik mai berpantang...thanks to my MIL n maksu..kerana banyak bagi tips untuk berpantang ni..InsyaAllah cik mai akan berpantang dengan baik...

Last but not least, special thanks to my love a.k.a en.asben( dia bukan baca pun blog cik mai ni hihi)...bangun pagi rebus air untuk mama mandi, bakar ikan..siapkan semua untuk mama sebelum pergi kerja....balik kerja rebus air mandi balik,masak nasi..bakar ikan..make sure mama makan before pukul 7pm..masak pulak untuk papa dan Zameer...penat kan..hihi..tapi takde merungut...terima kasih banyak-banyak... :)

Syukur pada Allah..semoga Allah memberkati semua yang mendoakan cik mai dan yang banyak bantu cik mai sepanjang tempoh ini...Amin...

Tiada rezeki Zameer Beradik

19/11/2014

2.00a.m keluar seketul darah sebesar hati ayam
3.00a.m keluar lagi ketulan darah agak besar dari tadi
5.45pagi keluar seketul lagi sebesar tapak tangan

Pegi DEMC doktor sahkan rahim dah kosong..

Tak perlu dnc..cuma makan ubat..doktor cakap darah akan keluar macam period..28/11 ini scan semula nak tengok keadaan rahim...

Doktor cakap dengan cik mai jangan sedih...keguguran ni jadi bukan sebab masalah rahim atau salah permakanan..baby itu sendiri yang tak sihat (baby hanya berusia 6minggu setiap kali scan walaupun ada heartbeat).

Doktor cakap lagi boleh try to conceive selepas satu kali cycle period..tapi terpulang kepada kita..pantang pun doktor cakap tak perlu janji makan berkhasiat..tapi selalunya orang akan berpantang jugak dalam masa 14 hari..

Alhamdulillah semua sudah selesai...sakit sebelum keluar darah tu masih cik mai teringat..sakit macam contraction...nak tido pun tak boleh..pinggang rasa macam nak patah..perut memusing-musing dan mencengkam...sakit sangat...patutlah orang cakap gugur lagi sakit dari bersalin...

Sekarang ini tempoh berpantang :)..berpantang sendiri di rumah..  

Okies nanti sambung lagi...cik mai nak rehat dulu...bye..

Treathen Abortion

17/11/2014

Hari pertama memulakan kerja setelah seminggu mc...buat keja slow-slow je...petang dalam pukul 4 petang keluar fresh blood yang banyak...cik mai cool je..

Balik keja terus pegi DEMC,as usual kena tunggu lama...cik mai malas nak pegi awal sebab dah tahu...aritu dah terkena...selagi xbleeding darah mengalir banyak memang tak dianggap serius..so buat cool jela...

Tak jumpa doktor pakar,jumpa MO yang di bawah je...bila doktor scan baby cik mai..saiz baby tidak membesar tetap pada saiz scan yang hari tu...then..doktor cakap 50% baby untuk terus survive..sebab bleeding masih keluar walaupun cik mai makan dusphaston...

Doktor tu cakap ini adalah treathen abortion dan cik mai perlu sambung rehat dan tengok progress baby macam mana...doktor tu bagi MC sehingga 20hb November..memang cik mai ada appoinment dengan Gynae pada 20hb tu...masa tu tiba-tiba badan jadi lemah..dah tak boleh nak berfikir...

Balik rumah diam saje..encik asben cakap takpelah kalau ada rezeki kita INsyAllah baby ok...sabar je...kalau takde kita cuba lagi nanti...

Cik mai rasa down sangat....tak tau nak cakap ape...malam tu pinggang macam nak patah sakitnye..perut memulas-mulas..bleeding dah keluar macam period...penuh pad sampai bocor...keluar lendir..tisu selaput darah yang berwarna merah sekali...FRESH BLOOD..nak tido pun tak boleh sebab sakit macam CONTRACTION..letak bantal kt belakang baru lega..kaki tetiba rasa sejuk..cik mai pakai stokin tido malam tu...

18/11/2014

Sedar2 dah pagi...bangun bleeding masih banyak ( heavy flow macam first day period)..cik mai tawakal sahaja...

Semalam doktor cakap ada dua pilihan samada DnC atau makan ubat bagi keluar sendiri...Erm cik mai rasa nampaknya da keluar sikit-sikit ni maybe kejap lagi akan keluar seketul pula...

Cik mai pasrah je..mungkin ada hikmahnye bila jadi macam ni...Allah Maha Mengetahui...

P/S - baru sedar lupa nak ambil MC kat kaunter hospital semalam...sebab sedih punya pasal..hihi..

Berakhir sudah Cuti Sakit

16/11/2014

Sudah seminggu cik mai duduk rumah saje dan rehat-rehat..esok kena masuk opis balik..aduh lemaunye rasa...

Tapi yang pelik pendarahan masih ada..sudah 12 hari..erm..banyak jugak darah yang keluar..merah pekat+kehitaman...setiap kali nak tukar penuh panty liner..

Yela kita nak solat kena lah dalam keaadaan yang bersih...tiap kali nak solat tukar panty liner...flow makin banyak..pastu keluar pulak selaput darah kecik-kecik..setiap kali buang air kecik keluar sekali... ubat Dupasthon tu cik mai makan 3 kali sehari tapi macam gitu jugak...ape-ape tunggu 20hb ni nak jumpa ngan gynae..

Risau memang risau..nak plak bila baca kat internet sumanye ke arah keguguran...pastu mulala emosi terganggu..rasa nak nangis pun ada...nak marah pun ada...bila duduk sorang-sorang lagi la macam-macam perasaan yang datang..tapi bila solat,lega sikit rasa jiwa kacau tu...memang waktu begini dekatlan diri dengan Allah adalah jalan yang terbaik...

Cuma..ape la agaknya masalah cik mai ni ye..xsabar nak tahu keaadaan baby cik mai...harap-harap baby sihat la hendaknye...hari ni genap 8 minggu awak di dalam perut mama sayang....mama harap awak kuat..mama akan kuat demi awak....think positif aje...

Agak-agak ada ke orang yang ada pengalaman yang sebegini masa mengandung?..mengandung tapi keluar darah macam period...hihi baca kat blog-blog orang ada yang cakap Bunting Pelanduk...keluar darah ketika hamil..tapi rasanya dari segi Perubatan tak wujud pun istilah ini..entahlah...Allah Maha Mengetahui segalanya...

Tapi dalam situasi Cik mai ni bukan setakat keluar macam darah period sahaja tapi perut memulas macam senggugut dan pinggang pulak sakit teramat...memang menakutkan...setakat hari ini tiada sebarang alahan/morning sickness..itu lagi kerisauan buat diri ini...

Ya Allah Permudahkan lah segalanya...Amin...

Dugaan...Alhamdulillah

9/11/14

Encik asben di masukkan ke wad kerana denggi.

Alhamdulillah petang ni dapat balik rumah..encik asben dapat MC sampai hari isnin..

Pendarahan ketika 6 minggu

5/11/2014

Perut dan pinggang cik mai sakit sangat2...bawa kereta pun kaki krem..padahal hari2 bawak kereta pegi opis...petang ada keluar lendir coklat..agak banyak..sebesar ibu jari...bila tanya org yang berpengalaman itu normal..cik mai lega seketika...

6/11/2014

Perut masih sakit dan seperti mencucuk2...
Bila pergi toilet tengok ada darah merah di panty liner..
Terus tak sedap hati..pegi klinik panel kat opis...doctor klinik bagi refer letter suruh jumpa pakar di DEMC...

Di DEMC,doctor scan masih ada heartbeat..cuma pendarahan masih ada...doctor bagi MC seminggu supaya cik mai berehat secukupnya..dan kena makan ubat kuatkan rahim Dupasthon.

7/11/14

Ketika entry ni ditulis..perut dan pinggang masih sakit..harap2 baby cik mai okay la hendaknye...

Dulu masa pregnantkan Abang Zameer, tak penah ada keluar darah macam ni...cik mai memang risau sangat sebab dah lama tak mengandung..5 tahun sudah...semuanya jadi macam baru balik...

Pakcik google dan kawan2 memang tempat rujukan cik mai buat masa ini...

Harap yang baik-baik aja...

"seandainya rezeki ini milik kita ku amat bersyukur,namun andai terjadi disebaliknya diri ini redha.."

Alhamdulilah...

3 Nov 2014
Appointment 9 pagi..Doktor Mazita,DEMC..


Syukur....

Ada denyutan jantung baby....semuanya okay doktor cakap...cuma baby kecik...ikut LMP sepatutnya 8week/due date 14/6/2015...
Bila scan baby baru 6week/due date 28/6/2015...

InsyaAllah doktor Mazita nak scan lagi 2 minggu...next appointment 20/11/2014...
Harap2 my tiny baby will grow up faster....(cakap omputih cikit...hihi..)

Mummy..daddy..abg Zameer  love u baby J/Z...muaahhhss...

Tara..cik mai belanja u all tengok gambo baby..hihi...kecik je lagi.. :)

Berakhirnya TTC

13/10/14
Upt positif

Alhamdulillah syukur kepada Allah akhirnya penantian cik mai selama setahun setengah menemui kebahagiaan...amin..semoga perjalanan 10bulan in akan dapat dilalui dengan lebih bermakna..

3/11/14(akan pergi scan baby)

[MTV] UNIC - Doa Dhuha

Rindu Nanti

Modal RM 10 SAHAJA!!!

APER!!

Murahnya...

modal cuma RM 10 sahaja..

Jom cuba, tak rugi kalau mencuba..

Sambil kita bershopping sambil tu kita boleh menambah pendapatan kita..

Mari..Mari..Mari...

http://www.spshops.com/mamazameer

Selamat hari guru

http://instagram.com/p/oMnpSOuqSd/

Bila dilepaskan....

Budak-budak punya hal..biasalah bila bermain..kadang-kadang terkasar...lihat lah hasil yang Zameer dapat ni...bila di tanya kena apa...jawabnya kena pukul dengan kayu..ayoyoyo....cian anak mama ni...mama bukan nak overprotected kamu tapi mama tak sanggup nak tengok kamu di lukai sebegini..dan mama tak nak kamu melukai orang lain sebegini..

Tapi itulah lumrah, budak lelaki harus kena lasak kata orang...tapi cik mai macam lebih suka kalau Zameer berkepit dengan mama ajer.. :P...anak emak la katakan.....

Mama sayang Zameer...next time tak mau main kasar-kasar lagi ye sayang!!..

Dahi yang luka..Benjol jugak la kepala beliau..

Seminggu selepas kejadian..ada parut..huhu..dah tak encem anak mama..nasib baik lelaki..kalau girl mau kena kurang hantaran. :p


P/S - Rindu nak pegi bercuti-cuti...

Ummi - Imam Muda Asyraf

Selamat hari pekerja

Redeem DVD Frozen

Salam Jumaat

--- --- Sent by WhatsApp

Rindu Kampung

Rindunya kat kampung Perak, lama benar dah tak balik sana...

Rindunya kat Opah.... :'(

Rindunya masakan kampung kat Perak tu...(Teringat kat pakcik laksa dan pisang goreng kat KTM Batu Gajah tu..meniaga ke lagi entah..hihi..sedapnye la laksa dia...)

Itu sahaja entri kali ini...sekarang ni susah sikit nak hapdet blog..kekangan masa semenjak duk dept. $$$ ni...hihi..busy bebeno..

Bestnye kampung!

Seronoknye duduk di kampung..takde jalan jem..pencemaran udara pon takde..
Nyaman je rasa..

Sukar Hamil & Endometriosis

Apa itu Endometriosis?

Endometriosis adalah masalah perubatan atau penyakit yang berkaitan dengan tisu yang melapisi bahagian dalam rahim (juga disebut endometrium)  telah tersebar dan tumbuh di kawasan organ lain di dalam tubuh wanita. Kebiasaannya berlaku pada organ-organ pelvis. Endometriosis yang ditemui di saluran fallopian dan ovari boleh menyebabkan parut, pelekatan dan salur fallopian tersumbat serta boleh mempengaruhi kesuburan seseorang wanita.

Endometriosis dikatakan menyerang 7 peratus daripada wanita dalam lingkungan umur 18-35 tahun dan merupakan salah satu sebab utama mengapa wanita gagal hamil.

Apakah gejala-gejala endometriosis?

Sakit pada bahagian pelvis adalah di antara gejala utama dan ia kerap terjadi sebelum kitaran haid bermula lagi. Sakit juga kerap terasa semasa melakukan hubungan seks, semasa membuang air kecil atau air besar.

Walau bagaimanapun, kekerapan dan intensiti rasa sakit sebenarnya tidak berkait dengan keseriusan penyakit yang dialami. Sesetengah wanita mungkin mengalami sakit yang keterlaluan tetapi endometriosis mungkin masih dalam peringkat awal dan kepada mereka yang tiada gejala atau sakit yang ringan mungkin sudah pada tahap endometriosis yang sudah teruk.

Dalam kebanyakkan kes, endometriosis gagal didiagnoskan pada peringkat awal sehinggalah wanita tersebut berjumpa doktor disebabkan kegagalan untuk hamil. Ini kerana kebanyakkan dari pesakit tidak mempunyai sebarang tanda dan gejala.

Apakah kesan endometriosis terhadap kesuburan wanita?

Untuk mengetahui kaitannya dengan kesuburan, amat penting untuk wanita memahami dengan jelas apa itu endometriosis dan bagaimana ia boleh mempengaruhi  kesuburan mereka.

Dalam keadaan normal, lapisan endometrium cuma ada pada dinding rahim sahaja. Manakala bagi kes endometriosis, lapisan tisu itu juga dijumpai pada kawasan badan yang lain terutamanya di dalam pelvis seperti ovari, salur fallopian, di permukaan rahim, di ruangan pelvis sekitar usus, rektum dan pundi kencing. Ia boleh juga dijumpai di bahagian-bahagian yang lebih jauh pada tubuhtermasuklah paru-paru dan hati, tetapi ini sangat jarang berlaku.

Walaupun tisu endometrium berada di luar kawasan yang tidak sepatutnya, ia masih responsif terhadap perubahan hormon yang berlaku semasa kitaran haid wanita. Seperti mana haid, tisu endometriosis akan gugur dan berdarah, dengan cara yang sama dengan dinding rahim gugur dan berdarah semasa kitaran haid. Pendarahan ini boleh menyebabkan rasa sakit, terutama sebelum dan semasa haid.

Tisu yang gugur dan berdarah di sekitar organ pelvis akan menyebabkan parut dan organ-organ lain yang berhampiran akan melekat di antara satu sama lain.

Sekiranya tiada rawatan dan tidak dikesan lebih awal, ia akan akan menyebabkan struktur organ-organ pelvis beralih dari kedudukan normal. Sebagai contoh yang paling kerap berlaku, kedudukan ovari yang melekat pada uterus akan menyebabkan salur fallopian akan berjauhan dari ovari dan sekiranya berlaku ovulasi, telur tidak akan dapat dicapai oleh salur fallopian dan persenyawaan tidak akan berlaku. Dalam kes yang lebih serius, kerosakan mendalam pada salur fallopian menyebabkan ia tersumbat, rosak dan infertiliti akan berlaku. Ovari yang ditumbuhi endometriosis pula akan mengumpul darah semasa kitaran haid dan berlakulah ovarian cyst yang mengandungi darah iaitu seakan-akan seperti coklat cair di dalamnya.

Sekiranya keseluruhan ovari telah diselaputi oleh endometriosis, ovari tidak dapat lagi berfungsi dengan normal dan gagal melepaskan telur disebabkan follikel terperangkap oleh parut pada bahagian permukaan ovari.

Endometriosis juga boleh mengurangkan kesuburan dengan melepaskan bahan kimia beracun pada pelvis. Sekiranya telur berjaya dilepaskan juga dari ovari, bahan kimia ini boleh mengurangkan kemampuan telur untuk disenyawakan. Bahkan ia juga boleh memberikan signal kepada sel pemusnah badan untuk melemahkan telur, sperma dan juga embrio menyebabkan janin kurang sihat dan keguguran senang berlaku.

Siapa Berisiko? Apa Punca Endometriosis?

Sehingga kini saintis masih belum dapat mengenalpasti punca sebenar bagaimana ia terjadi. Tetapi terdapat teori yang baik dan boleh memberikan penjelasan mengapa ia mula terjadi. Adalah dipercayai bahawa darah haid yang berundur ke belakang telah membawa bersama tisu endometrium menyebabkan ia tumbuh pada pelvis dan berdarah seperti mana kitaran haid. Ada juga yang menyatakan ia tersebar melalui darah ke pelbagai bahagian tubuh yang lain. Ia juga mungkin melibatkan mekanisma yang lebih kompleks di mana terdapat interakasi tidak normal pada peringkat sel dan perubahan hormon.

Endometriosis kerap terjadi pada wanita yang berada dalam lingkungan umur lewat 20-an dan 30-an dan juga pada wanita yang tidak pernah mempunyai anak. Endometriosis memiliki komponen genetik iaitu sekiranya seseorang wanita yang mengalami endometriosis mempunyai saudara terdekat, ada kemungkinan saudaranya itu mungkin mengalami endometriosis juga.

Bagaimana diagnosa boleh dilakukan?

Doktor selalunya akan mengambil sejarah perubatan terperinci dan melakukan pemeriksaan fizikal, termasuk pemeriksaan faraj dan juga pemeriksaan US. Jika doktor mengesyaki kemungkinan wanita itu mengalami endometriosis, beliau mungkin menyarankan pembedahan laparoskopi dijalankan untuk melihat keadaan bahagian dalam ruang pelvis. Jika endometriosis dijumpai, doktor akan menentukan sejauh mana endometriosis sudah dan berapa banyak kerosakan yang telah berlaku.

Bagaimana Endometriosis dirawat?

Rawatan untuk endometriosis bergantung pada sejauh mana penyakit, gejala dan keinginan pesakit untuk memiliki anak. Endometriosis boleh dirawat dengan ubatan, pembedahan atau kombinasi kedua-duanya.

Walau bagaimanapun pesakit harus sedar bahawa proses yang menyebabkan endometrisis masih lagi berlaku dan akan berterusan berlaku sepanjang hidup. Jadi risiko untuk mendapat penyakit ini semula adalah tinggi.

Rawatan ubat sahaja mungkin boleh menghilangkan rasa sakit tetapi tidak akan  menghalang endometriosis dari merebak. Rawatan hormon pula boleh mempengaruhi kesuburan dan tidak sesuai untuk diberikan kepada mereka yang merancang untuk hamil.

Dalam banyak kes endometriosis, pembedahan menjadi pilihan utama dan pembedahan biasanya dilakukan melalui laparoskopi. Semasa laparoskopi, tisu endometriosis dimusnahkan atau dibuang dan tisu-tisu yang baru terjadi akan dibakar dengan mengunakan alat khas.

Beberapa penyelidikan menunjukkan bahawa kadar kehamilan selepas pembedahan untuk wanita yang mengalami endometriosis adalah setinggi 47 peratus. Kepada mereka yang mengidap endometriosis yang serius mungkin sekitar 38 peratus. Walaupun kadar kehamilan tidaklah begitu tinggi, tetapi ia jauh lebih baik daripada kadar kehamilan tanpa sebarang rawatan pembedahan.

CREDIT KEPADA : PORTAL ALAMHAMIL

Laju ke?

Maaf sangat2 ye..cik mai memang tak perasan pulak yang cik mai bawak kereta laju...hihi..
Rasa macam perlahan je..tak tau la kalau kita kat dalam rasa macam tak laju tapi sebenarnye laju..haha...
Petang ni masa nak amik Zameer dari school ada parent cakap cik mai laju bawak keta...erk..maaf sangat ye..mulai esok cik mai berazam akan bawak perlahan aje..
Tetiba rasa tersedar,mungkin juga ini peringatan kepada cik mai supaya lebih berhati-hati..mungkin Allah ingin menyedarkan cik mai..Ya Allah betapa hamba mu ini khilaf dalam menjalani rutin harian..nasib baik belum berlaku apa-apa yang tak diingini..
InsyaAllah..cik mai insaf..dan akan cuba memperbaiki diri ini..

Mari lah kita berubah ke arah yang lebih baik...

Hepi

Seronok

Alhamdulillah..cik mai rasa gembira di department baru ni..bukan apa, mula2 memang takut nak masuk..sebab cik mai memang lemah kira-kira ..kena pulak dept kewangan..

Cik mai akan usaha lebih lagi untuk memantapkan mutu kerja..cewah..ayat skema je..

Department baru ni lebih besar dan ramai staff..dulu cik mai department kecik je..baru nak menyesuaikan diri dengan rakan sekerja baru..setakat ni semua okay..alhamdullilah..

Kerja sekarang memang berbeza.dengan yang dulu..tapi menyeronokkan jugak..

I love my new department...

Department baru

Semenjak melapor diri ke bahagian baru...tak sempat cik mai nak berblogging..agak sibuk...
Diri pon rasa tak terurus seketika...
Sedang dalam proses belajar benda baru...
Nanti cik mai hapdet lagi ....

Sekian..

Sekadar Renungan

Kita jangan terlalu mendongak ke atas, kerana kita akan jadi lupa dengan apa yang ada di bawah... begitulah lumrah kehidupan....

Kadangkala kita merasakan orang lain mempunyai banyak keistimewaan berbanding kita, tapi kita lupa, bahawa ada orang lain yang memandang kepada kita dan berkata " bertuahnya dia punya segalanya"...
Kita sering lupa, kerana terlalu memandang jauh ke hadapan, sedangkan di depan mata kita banyak yang kita terlepas pandang...aduh naifnya kita...alpanya kita...

Kesenangan, kegembiraan yang kita ada ini bukan hanya untuk kita...kita patut berkongsi dengan mereka yang tidak punya apa... masih menanti..terus menanti untuk menjadi seperti kita barangkali..

Jangan bezakan diri kita dengan mereka yang lebih sempurna, kerana itu akan menjadikan kita cemburu terhadap mereka...Adalah lebih baik jika kita mensyukuri NikmatNya...Lihat kepada mereka yang kurang dari kita..insafi diri...letakkan pula diri kita di tempat mereka...pasti rasa bersyukur itu lebih berharga buat kita...

Hati yang sentiasa rapuh perlukan ubatnya....peliharalah hati kita...sentiasa bersyukur dan menghargai segalanya disekeliling kita...


InsyaAllah..Ketenangan akan menjadi milik kita...

Kalendar Cina

Erm..menarik jugak kan kalendar cina ni..kalau ikutkan tahun ni potensi untuk cik mai dapat baby gurl tu cerah...InsyaAllah kalau ada rezeki...

Kita kena berusaha dan tawakal aje...

Jom korang test la kat kalendar ni jantina baby korang..saje suka2...Allah maha mengetahui..

Jom klik aje kat gambar bawah ni cik mai dah link kan terus ke kalendar cina tu...

jangan terlalu pecaya..untuk suka-suka dan mengisi masa lapang boleh la...

Kegemaran

Zameer tidak boleh dipisahkan dengan lori, tacktor beliau...

Itulah kegemaran beliau..

Dari kecik sampai la sekarang ni...

Penuh bilik mainan dengan pelbagai jenis lori beliau...

Lori sampah, lori kontena, bomba, dan jentera pembuatan bangunan tu...

nak menulis pon mama tak berapa nak reti..hehe...

Selamat hari lahir sayang mama...

22/01/2014

4 tahun 1 bulan.

Mama dan papa sentiasa sayang awak!

layan gambar beliau...

P/S - Dapat baby Disember pun best jugak kan..hehehe...

Pengaruh TV

Zameer ni banyak btoi tengok tv..bila dia dapat pegang pensel dan kertas dia mula lukis gambar kartun...
Layan gambar kartun ni...
Oggy using toilet katanye...hehe..

Homeschooling ~ Zameer

Kehamilan

Selalunya, berapa lamakah masa yang diperlukan untuk hamil?

Secara umum, pasangan subur mempunyai kemungkinan yang baik untuk hamil dalam masa setahun.

• Lebih kurang 30 akan hamil dalam satu bulan.
• Lebih kurang 60 akan hamil dalam enam bulan.
• Lebih kurang 85 akan hamil dalam satu tahun.

Selebihnya akan mengambil masa yang lebih panjang dan sesetengah mereka mungkin memerlukan bantuan untuk hamil. 

Untuk memahami kenapa sesetengah pasangan mengambil masa lebih lama untuk hamil dan yang lain tidak, mungkin adalah membantu jika dilihat statistik. Pertama, setelah mencuba selama sebulan, pasangan subur normal adalah lebih cenderung untuk tidak menjadi hamil daripada hamil. 

Pasangan subur mempunyai kira-kira 20 hingga 25 peratus kemungkinan menjadi hamil bagi setiap kitaran haid berikutan seks yang tidak terlindung. Tetapi ini hanya purata. Sesetengah pasangan mempunyai peluang yang jauh lebih rendah daripada ini (iaitu kesuburan bulanan yang rendah). Lain-lain pasangan yang amat subur mempunyai 60 peratus peluang untuk hamil pada mana-mana bulan tertentu (kesuburan bulanan yang tinggi). 

Ini bermakna bahawa pasangan yang mempunyai kesuburan bulanan tinggi cenderung untuk mengandung dengan cepat, mungkin dalam masa beberapa bulan. Pasangan dengan kesuburan bulanan yang rendah mungkin mengambil masa yang lebih lama. Mengambil masa sehingga dua tahun untuk hamil adalah perkara biasa bagi sesetengah pasangan. Ini mungkin sukar untuk diterima jika ia berlaku kepada anda. Tetapi ini tidak semestinya bermakna anda mempunyai masalah kesuburan. Kira-kira separuh daripada pasangan-pasangan yang tidak hamil dalam tempoh setahun akan hamil pada tahun berikutnya, selagi mereka terus mencuba. 

Apakah yang boleh menyebabkan kehamilan mengambil masa yang lebih lama?

Terdapat banyak faktor yang boleh mempengaruhi peluang anda untuk hamil, seperti:

• umur anda, diet anda, gaya hidup dan pekerjaan anda;
• umur suami anda, diet dia, gaya hidup dia, pekerjaan dia;
• dan sama ada anda kurangberat atau berlebihan berat badan;
• penyakit kronik;
• keadaan reproduktif yang tidak sihat, seperti sejarah penyakit radang pelvis;
• berapa kerap anda melakukan hubungan seks.

Jika kedua anda masih muda dan sihat, dan telah mencuba untuk mendapatkan bayi selama setahun, eloklah berjumpalah dengan doktor keluarga anda atau pakar ginekologi. Dia mungkin mencadangkan beberapa penyiasatan awal untuk mengetahui sama ada anda boleh menambahkan peluang anda untuk hamil. 

Jika anda 35 tahun atau lebih, maka dapatkanlah bantuan terlebih dahulu. Lakukan ini juga jika anda atau suami anda mempunyai masalah tertentu, seperti testis tak turun atau sejarah ovari polisistik yang boleh menjejaskan peluang anda untuk hamil. Apa jua keadaan anda, berjumpa dengan doktor anda untuk mendapat pemeriksaan pra-kehamilan adalah idea yang baik. 

Apa yang boleh menambahkan peluang saya?

Pastikan yang anda dan suami anda berada dalam keadaan terbaik untuk membuat bayi. Namun, mengadakan hubungan seks secara kerap tanpa perlindungan adalah kuncinya. Sasarkan untuk sekali dalam dua atau tiga hari dan bukan setiap hari, sebab seks setiap hari boleh mengurangkan kualiti sperma. Pakar-pakar bersetuju bahawa pendekatan ini mengoptimumkan peluang anda untuk hamil. 

Anda mungkin pernah mendengar bahawa menentukan dengan tepat bila anda mengovum akan membantu dan supaya mengadakan hubungan seks ketika itu. Memang benar teknik inilah yang terbaik. Peluang anda untuk hamil adalah lebih tinggi di hari-hari dalam kitaran haid ketika anda paling subur. Lihat galeri mukus serviks kami untuk mengetahui cara untuk mengenal pasti hari yang anda paling subur. 

Walau bagaimanapun, pakar-pakar kesuburan menasihati tentang tidak menggunakan teknik yang rumit bagi mengesan ovulasi dan terus mengatur kegiatan seks anda untuk beberapa hari tertentu bagi setiap kitaran. Adalah didapati bahawa cara begini mendatangkan lebih stres daripada yang sepatutnya. Apa yang ketara, ia tidak menambahkan peluang anda untuk hamil. 

Kadangkala kerja atau gaya hidup anda merumitkan perlakuan seks secara kerap, namun, anda berazam untuk mempercepatkan kehamilan. Terdapat beberapa teknik mudah yang anda boleh cuba yang tidak akan mendominasi kehidupan anda. Anda boleh cuba memahami beberapa tanda yang lebih ketara yang menunjukkan bahawa badan anda menghampiri ovulasi, seperti penambahan mukus vagina. Atau cuba gunakan kit peramal ovulasi. Dengan cara ini, anda boleh cuba memastikan bahawa anda melakukan hubungan seks sekurang-kurangnya sekali atau dua kali di masa-masa anda paling subur. 

Secara umum, pendekatan yang lebih relaks disyorkan oleh pakar-pakar kesuburan. Melakukan hubungan seks tanpa perlindungan setiap beberapa hari bermakna akan ada bekalan sperma di tempatnya pada bila-bila masa anda mengovum. Hanya dengan mengambil cara relaks dan menikmati kehidupan intim anda mungkin adalah cara terbaik untuk menambahkan peluang anda. 

CREDIT TO : http://www.babycenter.com.my/a1048960/lama-manakah-masanya-untuk-hamil#ixzz2heu8OigG

Susun Atur Dapur Cik Mai

Tajuk tak nak kalah kan...

hehe....Semenjak dua menjak ni Cik mai telah jatuh cinta pada blog-blog yang bercerita pasal susun atur rumah, dapur dan segalanya mengenai susun atur..umur dah menginjak ke 3 series ni tetiba minat mengemas tu datang... Weekend je keja Cik mai mengalih perabot..tukar-tukar kedudukan barang-barang dalam rumah tu..hehe...En asben redha je..sebab dia kerja hari sabtu dan ahad....bila time en asben pegi keja kedudukan perabot lain, bila balik lain pulak kedudukannye...sila terima ye en asben ku..haha..

Tapi Cik mai ni tak kreatif, nak menyusun pun tak berapa nak pandai...baru nak belajar sikit-sikit macam mana nak deco-deco ni...

Cik mai paling minat baca blog-blog ni..memang sangat kreatif dan Cik mai sangat admire pada dorang ni dalam bab-bab susun atur...sila la kunjungi blog-blog mereka ni tau...

• SUSUN ATUR SIOCA
• SUE SUKA SUSUN
• AKU BUKAN BIDADARI

Ni la dia rupa dapur comei Cik mai, siap ada model cilik lagi..hehe...kecik je dapur Cik mai ni bentuk L...

Cukup la ruangan untuk Cik mai masak kat dapur ni...

Nampak kan ke tindakpandaian Cik mai mengemas...

Cik mai ni simple je, janji senang nak di capai barang-barang untuk masak kira dah okay..

Bekas bawang Cik mai bubuh dalam bekas purple tu..garam, kunyit pulak dalam bekas pink yang comei-comei tu..siap ada sudu..senang cikit ...

Rice cooker dan kettle Cik mai letak sekali senang..

Lagipun gula,teh , milo dan etc suma kat kabinet atas..senang nak bancuh air....

Microwave pulak Cik mai letak atas Kaunter bar...Sorang-sorang je dia..hehe..sebab jarang digunakan...

Tada...

amik, punya la malas..beli barang campak-campak je dalam kabinet..tak tersusun langsung..

gambar yang bawah tu cik mai dah susun sikit..kemas la..

nak beli pengepit yang kedap udara tu..tapi nanti dulu..masukkan dalam Wishlist cik mai yang berjela-jela ni...

Banyak benda yang Cik mai nak beli, tapi kewangan menjadi penghalangnye...

Takpe nanti ada lebihan Cik mai akan beli juga segala senarai Wishlist tu...InsyaAllah..

Ni pun sama, main campak je...

Ni stok barang kering..tak complete pun sebab bulan lepas tak beli barang..ni stok bulan yang sebelum-sebelumnya...

Cik mai memang dah terbiasa, walaupun barang yang kita nak guna tu ada..dalam stor barang kering mesti kena ada stok jugak..paling tidak 1..senang bila nak je stok tu ada tak terputus...

Sekian..nanti lepas ni Cik mai nak kongsi susun atur yang lain pulak...

kalau ada yang nak bagi idea pun, silakan...

boleh Cik mai ubah suai lagi Dapur comei Cik mai ni...

P/S - Nak bercuti...

Lampu Punya Cerita

Salam Semua..

Hari ni nak citer pasal lampu la pulak...jangan marah ye...

Rumah Cik mai pakai lampu yang macam kat gambar bawah ni yang tengah-tengah tu, RM 18..kenkononnye nak lawa la sangat, canggih dari lampu kalimantang yang biasa tu kan...

Memang comei...cantik berseri je rumah Cik mai dengan lampu ni...

TETAPI...

Sambung disini..

Cukup je 7 bulan Cik mai menggunakan lampu ni...boleh pulak mentol dia terbakar...kalau satu takpe la jugak u all, ini semua..repeat..semua!..

Oh stress!..dan mengundang amarah betoi la lampu ni..

Tula, maybe dia ada limit untuk penggunaan mentol ni...

Lampu cantik maintenance MAHAL...

Ayooo...

Satu set tu ada 2 mentol...

So, pegi la kami mencari di kedai lampu untuk gantikan mentol yang tebakar tu...

rumah Cik mai ada 5 set lampu ni, bermakna kena beli 10 biji mentol la kan?..

Pegi kedai kat area rumah je masa tu...Bila tanya pekerja tu sebiji mentol tu berapa RM?..

Sekali dia cakap satu biji mentol bersamaan RM 10..erk, mahai gak ye...bila beli 1 set murah je..rupanya bila beli asing mahai...huhu...

Cik mai tak puas hati lagi ni..terus ajak Cik asben pegi HOL..

hehe..sebab fikir mungkin boleh dapat murah :)

Okay perjalanan nak ke HOL 20minit dari Shah Alam...

Dekat jugak la...

Di HOL harga sebiji mentol RM 7, tak banyak beza pun..tolak duit minyak tol..lebih kurang je...

Beli jugak la..sebab lampu penting ..hehe..

Itu jela coretan Cik Mai kali ni...

P/S - Nak cantik maintenance pun tinggi...

Kenangan 2013

Assalamualaikum semua..

Hari ni Cik mai nak semadikan segala kenangan suka dan duka Cik mai sepanjang tahun 2013..

Tapi Cik mai bersyukur sangat dengan rezeki yang Cik mai kecapi ...Duka yang mendatang tu Cik mai anggap sebagai dugaan hidup yang perlu Cik mai sekeluarga hadapi dengan tenang..Tahun ini semoga ada rezeki yang lebih baik dan dipermudahkan....

Alhamdullilah...Awal tahun lepas Cik mai dapat kunci rumah...Impian untuk memiliki rumah sendiri akhirnya terlaksana jua...Dapat kunci pada 22 Januari 2013..Cik mai berpindah pada bulan Mac..Ingat lagi 30 Mac 2013  kitorang berpindah rumah..Penat tapi sangat teruja untuk masuk rumah sendiri..

11 April 2013, Zameer dimasukkan ke Hospital Columbia Asia, Bukit Rimau akibat jangkitan dalam paru-paru...asalnya demam je tapi berpanjangan...luluh hati Cik mai melihat anak terlantar cam gini..sedih sangat...Zameer tak penah lagi masuk wad ni pertama kali...nasib baik hospital ni jenis okay..mama dan papa bole tunggu dan tidur kat wad Zameer..(Kalau mama sorang je..seram jugak rasanya..mama kan penakut..huhu..)

Hospital dia comei jugak...nurse pun friendly..makanan pun sedap..Tapi TV cenel kartun jela...ada cenel lain tapi budak yang tak sihat ni nak tengok kartun je kejanye...
Bayangkan 11-13 April 2013 kitorang bermalam di Hospital... 13 hb pagi  tu pulak Cik mai ada exam PTD, dengan mengantuknye tapi Cik mai gagahkan jua pegi untuk merasai exam PTD tu.. Akhrnya Cik mai Failed..haha..Takpe cuba lagi tahun depan.

12 Mei 2013, Akhirnya Cik mai berjaya menghabiskan pengajian Pendidikan Jarak Jauh di UITM..Allhamdulillah...Setelah 4 tahun lebih bertungkus lumus dan segala komitmen Cik mai berikan selama ni rasa berbaloi sangat....

Alhamdulillah...Penghargaan selama 5 Tahun berkhidmat...Terima Kasih Bos dan Pejabat Cik mai...

Banyak lagi kenangan sebenarnya..tapi gambar-gambar di atas ini yang Cik mai rasa yang tersentuh di hati Cik mai...Yang dapat Cik mai listkan tanpa gambar adalah seperti berikut...

1. Alhamdullilah Opah Cik mai dapat menunaikan Haji tahun lepas 19 September 2013 - 5 November 2013...
2. 31 Ogos 2013 Pertunangan adik Ipar Cik Mai
3. 4 November 2013 Zameer Haiqal konvokesyen di Summit USJ.
4. Bercuti di Cameron Highland pada 19 April 2013 - 21 April 2013

Itu je kot yang Cik mai ingat..Harap-harap tahun ini lebih aktif lagi untuk berjalan-jalan bersama famili tercinta...

P/S - Cintailah dia yang menyayangi kita..

Pelan Insuran Pendidikan Anak

Salam semua para blogger yang Cik mai kasihi sekalian....

Pagi ni macam mana okay ke semua..yang penting jalan dah start jem...maklumla ramai orang dah mula bekerja kembali dan budak-budak dah mula bersekolah balik...Nyaris tak merah punch card Cik mai pagi tadi...hehe

Pagi ni Cik mai mula buat reseach pasal pelan insurans untuk Zameer..erk, anak dah nak masuk 5 tahun baru terhegeh-hegeh nak carikan insurans...bukan ape, tahun nie Cik mai bertekad nak melaksanakan sistem Simpanan melebihi Perbelanjaan..Selama ni, gaji naik pun ntah kemana pegi nye..macam takde perubahan ape-ape pun..jadi tahun nie Cik mai berazam nak mulakan langkah kearah Sistem penabungan yang lebih efisyen..InsyaAllah semoga dipermudahkan....

Nak cari side income macam buat bisnes online tu Cik mai tak pandai nak meniaga pulak..jadinye terpaksa la berjimat cermat dan mulakan simpanan untuk hari yang mendatang....(Cik mai dah start menggunakan sistem sampul dari bulan Oktober lepas..Alhamdullilah..kewangan lebih terkawal...)

Berbalik pada insurans nie...Cik mai tengok BSNPrudential macam okay je...ada cadangan lain tak para blogger sekalian...Tapi tak paham sangat pasal insurans nie sebenarnye...Untuk diri sendiri pun takde Insurans...camne tu?..

P/S- Tahun ni bermula la era 3 series...

Zameer 2014

Sebelum dan Selepas gunting rambut...Zameer marah sebab dah takde rambut pacak..haha

Testing pakai baju sekolah...Tadika start 6hb Januari..hoho