7/2/2018
Mulakan diet secara ala-ala Atkins, tak ambil nasi tapi sudahnye bertahan seminggu je... Tak bole tahan tengok makanan la hahaha..
Oleh itu, mamaZJ sekarang memilih untuk kecikan portion makanan dan buat sedikit senaman..harap2 boleh la turun berat ini..
7/1/2018
Berat 71kg
22/2/2018
Berat 67kg
Okla tu ada penurunan..kena buat sikit lagi untuk kekal lebih sihat...
Love,
Mama Zameer&Jameela
